1 血虚：补血重点是调脾，建议食用当归黄芪茶。

2 血瘀：易得心血管疾病、易发胖，建议食用桂圆核桃茶。

3 血寒：怕冷、肚子和腿会冷痛、手脚冰凉，建议食用生姜红枣茶

4 血热：身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血，建议食用凉拌马齿苋。