别让“美容觉”变成“毁容觉”,看看你睡对了
2018-10-24
充足的睡眠是恢复体力、保持年轻最重要的过程,然而,如果睡相不好,美容觉也会变成毁容觉。近日,日本生活百科类网站WOORIS介绍了几种让人变老的睡法,看你睡对没有。 蜷成团弯...
小心!这5种日用品可能含农药
2018-10-22
提及农药残留,很多人首先想到蔬菜水果。然而,很多日用品也有农药成分。美国《男性健康》杂志9月11日载文,刊出5种可能含农药的日用品。 1.抗菌洗手液。抗菌洗手液中含有三氯生...
暑热散尽,冬寒未至:仲秋养生重在一个“和”
2018-10-15
《秋宵月下有怀》 秋空明月悬,光彩露沾湿。 惊鹊栖未定,飞萤卷帘入。 庭槐寒影疏,邻杵夜声急。 佳期旷何许,望望空伫立。 唐孟浩然 秋季的第二个月、每年的农历八月,就是人...
长痘痘,可能是这些原因在“作祟”
2018-10-13
痤疮虽然被大家俗称为青春痘,但美国哈佛医学院的研究人员发现,痤疮并不是年轻人的专利,30岁女性中,有35%的人受痤疮困扰,而40岁女性中也有26%的人有痤疮,甚至15%的50岁以上女...
心态平和有助于晚上做好梦
2018-10-10
很早以前我们就认为梦反应了人的精神状态。然而,直到目前为止,研究者们关注的重点一直是身体异常的患者的梦境,而并不清楚梦境对人们的积极作用。快乐的人拥有快乐的梦吗?...
晨起腰痛 如何保护腰椎健康
2018-10-05
对于上班族和中老年人而言,腰部的健康是一件大事前者整日工作对腰部极易造成负担,而后者则由于钙流失使骨骼不堪重负,因此出现这类问题也就不足为怪。 但很多人都有这样的问...
养胃的误区有哪些
2018-10-02
现在人们都说胃口不好,都在养自己的胃,所以平时更应该注意自己的饮食!注意养生误区!不能用错护胃的方法!还有平时的保健功效!看看养胃的误区吧! 养胃的误区 1、认为长期喝牛奶...
口臭怎么办?6个小妙招轻松摆脱
2018-09-29
有口臭怎么办?都市白领每天的工作和生活压力较大,精神高度紧张,导致身体常常会有上火的问题发生,口臭也是其中表现之一。那么,白领要想防治口臭,要采取哪些有效的措施呢...
慢性荨麻疹患者的日常护理
2018-09-27
慢性荨麻疹患者的日常护理 荨麻疹是过敏的一种,分急性和慢性两类。一般病人出现荨麻疹之后,医生都是先通过抽血或者皮试等给患者做过敏原测试。比如有的人是海鲜过敏,有的是...
慢性荨麻疹患者的日常护理
2018-09-27
慢性荨麻疹患者的日常护理 荨麻疹是过敏的一种,分急性和慢性两类。一般病人出现荨麻疹之后,医生都是先通过抽血或者皮试等给患者做过敏原测试。比如有的人是海鲜过敏,有的是...
血管养好,百病不扰
2018-09-18
人体血管分为毛细血管、动脉和静脉,在人体血液运输、分配和物质交换等方面发挥着重要作用。很多人以为到老了才有血管问题,其实从三十岁开始,血管就逐渐老化,为了防止血管...